2024-01-26 / 最終更新日時 : 2024-02-07 cocorotokarada イベント出店 イベント出店 2/4(日)@湊川神社(神戸) 神社de開運マルシェへ初出店します☺️ ヒーリングマルシェで知り合った方にお勧めいただいたこのイベント開催地の湊川神社は初参詣させていただきます。 お祀りされているのは楠木正成公境内の北側で最 […]
2023-11-23 / 最終更新日時 : 2024-01-26 cocorotokarada イベント出店 イベント出店 12/3(日)@北浜エルおおさか ヒーリングマーケットへ初出店します☺️ 各種エネルギーを気軽に体験いただけるよう10分¥1000のお試しメニューを多数揃えております。事前予約も受付中。ぜひお出かけくださいませ。 第26回大阪 […]
2023-11-20 / 最終更新日時 : 2024-01-26 cocorotokarada 身体感覚 気を読むキッカケとなった本 目に見えない“気”や“エネルギー”はあるのか?あるならばどうやって気を読めるようになれるだろうか?ーー答えやヒントがこの本にあります。「始原東洋医学―潜象界からの診療」 著者:有川貞清氏は九大医学部卒のお医者さんで現代医 […]
2023-11-18 / 最終更新日時 : 2024-01-26 cocorotokarada 身体感覚 手で触れずに整える? 独自のツボに1-2ミリのチタンボールを一粒貼り、滞りがちになっている気の巡りを促します。 気が巡りだすと自然治癒力が発揮しはじめます。身体バランスの歪みを整えようとする働きが活性化します。 鍼灸には「鍉鍼(テイシン)」と […]
2020-09-25 / 最終更新日時 : 2020-09-30 cocorotokarada セルフケア 操体体操:腰③ 後曲げ(後屈) 腰を後ろへ曲げる(後屈) 後ろに反らすこの運動はともすれば無理をしがち。大きく反ったほうが良い、のではありません。 心地良い動作をすることが目的ですから他人や、以前の自分と比べないことが重要です。 身体の法則による心地良 […]
2020-09-24 / 最終更新日時 : 2020-09-30 cocorotokarada セルフケア 操体体操:腰② 前曲げ(前屈) 腰を前へ曲げる(前屈) 側屈もそうでしたがまず腰(重心)が 移動して前屈が 始まっていきます。 頭や手から前屈を始めると腰へ負担がかかりやすいのです。
2020-09-23 / 最終更新日時 : 2020-09-30 cocorotokarada セルフケア 操体体操:腰① 左右へ曲げる(側屈) 橋本敬三医師(1897~1993)が生み出した操体法は痛くない方向にからだを動かして整えるバランス運動法です。 ラジオ体操にも側屈がありますが・操体法では動き出しが腰(重心)から・側屈の時に体重をかける足がラジオ体操とは […]
2020-09-22 / 最終更新日時 : 2020-09-30 cocorotokarada セルフケア 関節の8方向 関節は8方向に動くようにできています。すなわち 前後の①②曲げ伸ばし(屈曲 伸展)左右の③④曲げ伸ばし(側屈)左右の⑤⑥捻り(回旋)上下の⑦伸び⑧縮み(牽引 圧迫) 動作の要となる『腰』を8方向へ無理なく動かす体操を行う […]